Boldogságóra Program

A 9.A. osztályban januárban a célkitűzések témájáról beszélgettünk. Az óra kezdetén a célok fontosságáról, a rövid -és hosszútávú célokról esett szó. A tanulóknak nagyon tetszett a téma, hiszen azonnal elkezdték sorolni rövidebb vagy hosszabb távú terveiket, vágyaikat, amelyeket szeretnének megvalósítani. Fontosnak tartják a célokat, hiszen segíti őket a tanulásban, sokkal motiváltabbak és kitartóbbak lesznek, több tanuló a kreativitást is megemlítette.
Feladatként a „Fordított bakancslistát” csináltuk meg. A tanulók nehéznek találták a feladatot, hiszen a vágyakról könnyebben tudnak beszélni, mint a már elért céljaikról. Csak pár tanuló tudott a már elért céljáról nyilatkozni: versenyeredmények, utazás, tanulásban elért eredmény. Miután sikerült elszakadni a jövőtől, beszélgettünk arról, hogy mennyi mindent elértek már eddig, milyen sok dolgot tudtak megvalósítani, amiről még kisgyermekként ábrándoztak. Ez után egyre többen be tudtak kapcsolódni a már elért célok listájába: megnövesztet haj, szakmai tanulmányok elkezdése, sikeres horgászat, versenyautó kipróbálása, stb.
Második feladatként a „Jövőbeli biztonságos helyet” választottam. A feladat előtt röviden relaxáltunk, amibe bekapcsoltam a biztonságos hely képét. A relaxáció után a tanulók könnyen le tudták jegyezni az elképzelt helyet a sablonba. Ez a feladat nagyon elnyerte a tanulók tetszését, és kíváncsian beszélték át a különböző elképzelt helyeket.

Képek