Fenntartható boldogság

Fenntartható boldogság

A tanév és a Boldogságóra program utolsó hónapjában egy nagy áttekintést tartottunk az előző kilenc hónap együtt készített tablói alapján, melyek osztálytermünk dekorációjául szolgálnak. Szabadon választva, a kedvenc hónap előtt állva elmondtuk emlékezetes élményeinket. A boldogság fő ismertetőjegyeit tapasztaltuk magunkon, miközben emlékeinket idéztük: az örömöt, a megelégedettséget, a nyugalmat, a lelkesedést, az energiát. Elővettük kedvenc mozgásalapú relaxációs gyakorlatainkat, melyek ismét pozitív érzelmekkel töltöttek fel. Színes legyezőket gyártottunk, melyek a nyári hőséget teszik elviselhetőbbé. Közben Bagdi Bella Jobb veled a világ c. dalát hallgattuk. Jövőre folytatjuk!

Képek