Fenntartható boldogság
![448783239_486842320477324_2070979500521775522_n.jpg 448783239_486842320477324_2070979500521775522_n.jpg](https://boldogsagora.hu/ae-content/uploads/2024/06/448783239_486842320477324_2070979500521775522_n-1024x768-800x600.jpg)
- Csoport neve: Csodabogár
- Taszári Körzeti Általános Iskola
- Kategória: Alsósok
- Téma: Fenntartható boldogság
- (71 megtekintés)
Az órát rövid ráhangoló mozgással, légzőgyakorlattal kezdtük. Ezt egy rövid ráhangoló meditáció következett, amiben visszapillantottunk az elmúlt alkalmakra, tapasztalásainkra, emlékeinkre.
Ezt követően megbeszéltük, hogy kinek mi jut eszébe, mire gondol szívesen a Boldogságórák kapcsán.
Miután sorra vettük az egyes témákat, összefoglaltuk, hogy meggyi apró mozaikból épül fel a boldogság, hogy mindenkinek mást jelent és mindenkinek más okoz örömöt.
Ezt követően mindenki összeállította a saját „Boldogság koktélját”, amibe beletehetett mindent, ami számára fontos, boldogságot okoz. Ezt követően meghallgattuk a hónap dalát, amit táncolva énekelve hallgattak újra és újra a gyerekek. A dal hallgatása közben megcsináltunk néhányat a munkafüzet feladataiból, majd befejezésként a záró meditációval zártuk az órát.
Óra végén a gyerekek megkapták a Hála okleveleket.