Boldogságóra Program

2022/23-as TANÉV BOLDOGSÁGÓRA
SZEPTEMBER
A hála gyakorlása: Mutasd meg gyakorlatot csináltuk meg, amikor a gyerekek elmutogatták egymásnak, hogy mi volt az, amiért hálásak lehetnek a nyáron történt események közül. A többiek pedig kitalálták.:)
Készítettünk hálafalat is az osztály termében. A hálapántlika feladatot választották, amire nem jutott időnk, de szeptember végén úgy döntöttem, hogy készítek nekik én pántlikát, melyre egy-egy hálával kapcsolatos idézetet írtam. Volt aki, szerette volna továbbadni, így megható pillanatokban volt részünk.
OKTÓBER
Az optimizmusról beszélgettünk, flashmob-ot terveztünk, ami sajnos a végén nem valósult meg. Az időkapszula segítségével kicsit a jövőbe repültünk. Leírták a gyerekek, hogy milyennek képzelik 20 év múlva a lehető legjobb életképüket! Hogyan és kivel fognak élni? Miket szándékoznak tenni annak érdekében, hogy ezek ténylegesen megvalósuljanak. Majd szóban befejezték a következő mondatokat:
A jó tündértől azt kívánnám…..
Azért bújnék a kedvenc mesehősöm/filmszereplőm bőrébe, mert….
A legszívesebben……lennék, mert….
NOVEMBER, DECEMBER
Karácsonyi műsort készítettünk, így ebben a két hónapban sajnos csak érintőlegesen tudtunk a témákkal foglalkozni. Novemberben a társas kapcsolatok fontosságáról beszélgettünk, majd a közös alkotás örömét is megtapasztalhatták a műsor által a gyerekek. A boldogító jócselekedetek témakörnél, megtapasztalhatták, hogy milyen érzés, amikor ők adnak az iskolának valamit, így készült el egy igen megható műsor, amely több ember szemébe könnyet csalt.
JANUÁR
Januárban célokat tűztünk ki, készített mindenki magának egy céltáblát, melynek közepébe erre az évre egy-egy célt fogalmaztak meg maguknak, illetve vázolták, a részcélokat is, melyek segítségével elérhetik a végcélt.
Életidőt is írtunk, mindenki átgondolta, hogy mi volt az a tevékenység, amivel a legtöbb időt töltötte az előző évben, illetve kitűzték a gyerekek azt is, hogy mire szeretnének legtöbb időt szánni a 2023-a évben is.
Célkört is létrehoztak, majd kiscsoportokban megbeszélték azt, hogy milyen értelmes célok lehetnek az ember életében, majd a végén összegeztünk.
FEBRUÁR
Ez a hónap a megküzdési stratégiák hónapja, amikor igyekeztünk sokat relaxálni. Szeretetbombákat szórtunk a környezetünkben, próbáltunk tudatosan jó dolgokat tenni a környezetünkben.
MÁRCIUS
Ebben a hónapban igaz az apró örömök volta téma. Ebben a hónapban az osztály Móra-gálára készült, így a közösség együttműködését erősítettük, nagyon nagy élmény volt a gyerekek számára. Maga a konkrétfeladat elvégzésére sajnos nem jutott időnk, de közben beszéltünk róla, hogy mennyi mindennek lehet örülni a mindennapokban.
ÁPRILIS
A megbocsátás gyakorlása hónapja szerintem az egyik legnehezebb téma. A témával kapcsolatban „eszmétcseréltünk” véleményvonallal, majd megbeszéltük az észrevételeiket.
MÁJUS
A testmozgás gyakorlása, erre a témára szerencsére több időnk jutott. Megbeszéltük a fontosságát, hogyan függ össze a boldogsággal, majd csoportokban szófelhőket készítettek a gyerekek. Hihetetlenül kreatívan oldották meg ezt a feladatot. Ezután játszottunk evolúciós játékot is, amit nagyon élveztek, és a végén mindenkinek sikerült feljutnia a boldogságórás diák szintjére.:)

Képek