Ép testben ép lélek

- Csoport neve: uzsoki kollegium
- Középiskolai Leánykollégium
- Kategória: Középiskolások
- Téma: Egészséges életmód
- (206 megtekintés)
Egyre többet hallani a mozgás jótékony hatásairól, de vajon mozgunk-e eleget a mindennapokban? Mindennapi tevékenységeink során sok nehézség és stressz ér bennünket de nagyon fontos, hogy figyeljünk egészségünkre, életmódunkra. Egészségünk megőrzéséért, és az egészséges életmódunk kialakításáért mi magunk tehetünk a legtöbbet.
Itt a kollégiumban olyan szerencsés helyzetben vannak a diákok, hogy ki sem kell mozdulniuk, ha egy kis testmozgásra vágynak, a kollégium konditermében ezt bármikor megtehetik, és egyre többen élnek is ezzel a lehetőséggel. Aki mégsem a konditermet választja, fut, táncol, jógázik, karatézik vagy kézilabdázik. Sőt, a téli időszakban a lányok gyakran választották a korcsolyázást is.
A kollégium házi versenyének keretében szépen gyűlnek a sportolással töltött órák.
Nagyon fontosnak tartjuk, hogy diákjaink megszeressék és a mindennapi életük részévé tegyék a testmozgást, amely hozzájárul mind fizikai mind szellemi állapotunk megőrzéséhez és karbantartásához.