Énvédő mechanizmusok

IMG_20190228_122415.jpg

Lexikon

Főhősünk hétköznapjai egyformán telnek: ébredés, iskola, tanulás, alvás. Egyke lévén a hosszú téli esték is társaság nélkül telnek. Ilyenkor a Tv, a laptop, és a telefon enyhítik „magányát”. Egyik ilyen alkalommal elfelejtődött a házi dolgozat! Másnap az iskolában számonkérés következett, ami készületlenül érte. A rossz jegy okozta frusztrációját hangos zokogással, jelenettel próbálta enyhíteni. Hangosan sírt, dühös volt mindenkire, igyekezett mentségeket találni, de ez nem használt. Hazaérve szüleinek hasonló dühkitöréssel, sírással mesélte el a történteket. Szidást nem kapott, de meg kellett ígérnie, hogy kijavítja a jegyet, valamint korrigálja a problémák megoldásának módját. Nem az érzelmeitől vezérelve, hirtelen a hisztit választani stratégiaként.
Következő órán benyújtotta házi dolgozatát, elnézést kért viselkedéséért. Igyekszik a konfliktust elkerülni, és csak a problémára koncentrálni, elkerülni. Az igyekezetet látva a rossz jegy mellé bekerült a jó jegy is, és a szülők neheztelése is alábbhagyott. A logikus probléma elhárítás ez esetben jobb eszköznek bizonyult az emocionális megoldásnál.

Képek