Boldogságóra Program

Reggeli körben Bagdi Bella: Ellazulni jaj de jó című számával hangolódtunk a témára. Érzelemkendők körbeadogatásával mindenki elmondhatta, milyen hangulatban van. Utána nyelvtörő mondókát mutattam a csoportnak és önként jelentkezők megpróbálhatták elmondani: A rózsaszín sündisznócska uzsis zacskója. Persze, elsőre nem sikerült senkinek. Megbeszéltük, ki mit érez : dühöt, szomorúságot. Mutattam pár lazító gyakorlatot: pillangó légzést, Stabil-hegy mindfullnest, végül a bátorságkavicsokat. Együtt elmondtuk az irgum-burgum mérgeskedem, kezdetű mondókát, aminek a végénjó nagy lufiba fújtuk a mérgünket és elengedtük, hogy messze szálljon.
Tízórai után a torna szobában akadálypálya várt bennünket. Együtt nekivágtunk a nagy kalandnak és megmásztuk a Szivárvány hegyet, megkerültük a Mérges medvék földjét, átúsztuk a Bátorság tengert, átkeltünk a Merészség hídján, majd a Kitartás alagútján átbújva visszatérhettünk a csoportszobába. Finom gyümölcs várt az asztalon a kitartásunkért. Voltak, akik újra megpróbálták a nyelvtörőt, eleinte szép lassan, tagoltan, már jobb eredményekkel. Megnéztük a Hisztimanó című mesefilmet és kipróbáltuk a hisztipor leszórását is.Lefekvéskor szinte mindenki a tornaszobai kalandot tartotta a legjobbnak ezen a napon.

Képek