Boldogságóra Program

A februári témával 3 tanítási órán foglalkoztunk. A megküzdési stratégiák témakör feldolgozása elég nehéz ennek a korosztálynak, de az ezzel való foglalkozás most nagyon aktuális volt az osztályomnak. Történt egy esemény, amit nem részleteznék, viszont pont jó volt, hogy ez az aktuális téma, segített a helyzet feloldásában.
Az első tanítási órát relaxációs gyakorlatokkal kezdtük: “Arcizomlazítás”, “Lemegy a nap, lankad a kar, a törzsem pihenni akar”. Utána megbeszéltük az elméleti hátteret. Meghallgattuk a hónap dalát, ami most egy lazító gyakorlatsor volt. Nagyon tetszett a gyerekeknek. Párokban megoldották a rejtvényt, aminek a megfejtése az „együtt” szó volt. Majd megkapták a színezőt. A színezőn szívecskék voltak, ebből egy kockát lehetett összerakni. Az első foglalkozást meditációval zártuk.
A második órán folytatták a színezést és közben meghallgattuk a régi dalokat. Ezeket már jól ismerik, szeretik, szívesen éneklik a szövegét. Színezés után felolvastam nekik a Nagyapa titkos óriása című mesét. Megbeszéltük, hogyan kapcsolódik a történet a hónap témájához, mi a mese tanulsága. A gyerekek még folytatták a színezést, majd a második órát is meditációval zártuk.
A harmadik foglalkozáson kivágták a kockákat és összeragasztották. Az elkészült kockákból lépcsőt raktunk össze, a lépcső tetejére egy osztályképet tettünk, amin jelképesen örülünk, hogy együtt sikerült megküzdenünk/leküzdenünk az előttünk álló problémát/akadályt. A harmadik óra végén minden gyerek megfogalmazta, hogy milyen gondolattal lett gazdagabb.

Képek