Boldogságóra Program

Nagyon vártam ezt a témakört, tudva, hogy a csoportomba járó gyermekek -mint minden gyermek – nagyon szeretnek mozogni. Közben beköszöntött a jó idő is, így a foglalkozást részben az udvarra terveztem.
A témát Makk Marci Egészséges, mint a makk! diafilmjével vezettem be. Ehhez kapcsolódóan beszélgettünk arról, mitől is olyan erős, egészséges Makk Marci (testmozgás, egészséges táplálkozás, tisztálkodás). Megbeszéltünk mit tehetünk azért, hogy mi is ilyen erősek és egészségesek legyünk. Sok gyermek az óvodán kívül is sportol (karate, balett, úszás, jéghoki, floorball, lovaglás), erről szívesen meséltek társaiknak.
A foglalkozást az udvaron folytattuk. Körben ülve a fűben, szemünket lehunyva relaxáltunk, hallgattuk a természet hangjait, a szél zúgását, a madarak csicsergését. Ezt követően néhány mozgásos mondókával átmozgattuk magunkat.
Lassan forog a kerék,
mert a vize nem elég.
Gyorsan forog a kerék,
mert a vize már elég.

1, 2, 3, 4, lépegetni nem nehéz. (lépegetünk előre)
1, 2, 3, 4, ugrándozni nem nehéz (páros lábbal ugrunk előre)
1, 2, 3, 4, törpejárás nem nehéz (törpejárásban megyünk előre)
1, 2, 3, 4, medvejárás nem nehéz (medvejárásban megyünk előre)

Itt a szemem, itt a szám
Ez meg itt az orrocskám.
Jobbra, balra két karom,
Forgatom, ha akarom.
Két lábamon megállok,
Ha akarok, ugrálok.

Egy izgalmas kincskereső játék következett ez után. Az udvaron 15 sportág képes kártyáit rejtettem el. A gyerekeknek ezt kellett megkeresniük. Nagyon élvezték a játékot, közben jól meg is lettek mozgatva, hiszen voltak kártyák a csúszda, a mászóka tetején, fákon, trambulin alatt is elrejtve.
Pihenésképpen egy activity játékot játszottunk. Mindenki húzott egy kártyát, és a rajta lévő sportágat el kellett mutogatnia a társainak.
Az utolsó feladat egy mozgásos akadálypálya volt, az udvari játékok felhasználásával. Motivációként kis lábnyomokat helyeztem ki, ezek mutatták a pálya útvonalát. Elmeséltem a gyerekeknek, hogy a megküzdés során üvegbe zárt szörnyikék kiszabadultak, és gonoszkodni próbálnak, most éppen ellopták a gyümölcstálunkat, de a lábnyomaikat követve még megpróbálhatjuk utolérni őket! Izgatottan követni kezdték a lábnyomokat, minden akadályt leküzdve, míg az egyik kisfiú a pálya végén felfedezte a menekülő szörnyek által hátrahagyott tálat!
Közösen elfogyasztottuk a jól megérdemelt gyümölcsöt, hogy ezzel is hozzájáruljunk egészségünk megőrzéséhez.
A gyerekek aggódva kérdezték, hogy de mi lesz a szörnyekkel, akiket nem sikerült befognunk!? Visszajönnek? Megnyugtattam őket, hogy a szörnyikék látva hogy ide milyen gyors, erős és ügyes gyerekek járnak, eszük ágában sincs visszajönni!
A foglalkozás lezárásaként a Jól érzem magam boogie dalt hallgattuk meg. Amíg szólt a zene, a gyerekek szabadon szaladgálhattak az udvar nagy füves területén. Amikor megállt a zene, fel kellett mászniuk mászókára, csúszdára, hintára, vagy a homokozó szélére.
Kellemesen elfáradva pihentünk meg a foglalkozás végén. Felragasztottuk a mozgás jelét a boldogság várához vezető útra, majd megkapták a „házi feladatot”, ahol sportoló állatokat ábrázoló képen kellett az elrejtett tárgyakat megkeresni. A következő napokban büszkén hozták vissza a megoldásokat.

Képek