Boldogságóra Program

Boldogságóra- május: egészséges életmód

Először beszélgettünk arról, hogy kinek mit jelent a testmozgás. Kis csoportban dolgoztunk, mert a többieket gyakorlat kertében elvitték fát vágni. sikerült jót beszélgetnünk.
Mivel 13. osztályos tanulók, áprilisban csináltuk meg a májusi és a júniusi boldogságórát is.

Majd Szabó Péter előadásában hallgattuk meg a négy évszak szerepét ez emberek életében.
Az élet évszakai címmel.

Ahogyan az évszakok követik egymást, úgy az életünkben is váltakoznak naposabb és zordabb idők.
Ha tetszik, ha nem, az élet egy állandó körforgás.
Lehet erre felkészülni?
Mire taníthatnak minket a ridegebb időszakok?
Bár szerencsére sokkal több napsütés van, mint hurrikán, sokszor nem kímél az élet, és újabb kihívásokkal állít szembe.
Igaz, hogy számtalan okunk lehetne arra, hogy még ezekben az időszakokban örüljünk az életünknek, a kérdés csak az, hogy észre tudjuk-e venni?
Nem hiszem azt, hogy erre egy szirupos, hurráoptimista hozzáállás lehetne a végső megoldás.

Véleményem szerint érdemes kicsit jobban megmártózni a hasonló kérdésekben, mint hogy:
• Mire jók a kihívások az életünkben? Mire tanítanak a fájdalmak?
• Hogyan lehetnénk boldogok, ha tudjuk, hogy hamarosan újra beköszönt az ősz, a tél?
• Hogyan fogadjuk el, amire nem lehet hatásunk?
• Hogyan tudhatnánk élvezni az életet, amikor olyan sok rossz történik velünk és körülöttünk?

Tavasszal fontos beleszeretnünk az életünkbe! Fontos a megújulás és a lendület
Nyáron beérik a kalász, fontos pihenni tudni. Igen, most ennek van itt az ideje!
Ősszel tudatosul bennünk, hogy a jónak is vége lesz egyszer.
Érdekes mondás volt: Semmi sem olyan jó, mint ahogy elsőre látszik
Semmi sem olyan rossz, mint, amilyennek elsőre látszik!
tél: minden fejlődésnél van hanyatlás. a tél elmúlás, de összehozza a családokat. Jónak és rossznak vége lesz, de mindig jön a tavasz!

Érdekes előadás volt, meghatotta a fiatalokat: figyeltek és kérdeztek. az óra elején táblára dolgoztak az egészséggel kapcsolatban, de belemélyedtünk a témába, így alig készültek fotók.

Áprilisban tartottuk meg a májusi és a júniusi boldogságórákat is, mert az ötödévesek május 4-ig jártak iskolába

Képek