Boldogságóra Program

A hónap kitűzött célja az egészséges életmód alakítása, egészséges szokások rögzítése, helyes technikák (pl. kézmosás, fogmosás) bemutatása, gyakorlása, rendszeres ismétlése.
Mi felnőttek már tudjuk, hogy egészségünk és annak megőrzése fő alapköve a boldogságnak és a boldog életnek. Ennek kialakítása egész kis korban elkezdődik. Ez nem csak a család, hanem az óvodai nevelés feladata is, hogy a gyermekek napirendjébe folyamatosan megjelenjenek az egészséges életmód elemei. Azonban vannak alkalmak, mikor ezt kifejezetten fókuszba emeljük és játékos formában még többet tanulunk róla. Ezek a hetek arra is jók, hogy megfelelően begyakoroljuk az egészséges szokásokat.
Januári célkitűzésünk hát, hogy egészségesen legyünk boldogok, vigyázva így a testi és lelki épségünkre egyaránt. Január amúgy is egy beteges időszak, az időjárás is próbára teszi a szervezetünket.
A gyerekek egészséghét keretén belül tanulhattak az általános, egyszerű betegségekről, amik gyakoriak a mindennapokban. Mit érdemes tudni róluk, hogyan előzhetőek meg, vagy ha épp már betegek vagyunk, mivel űzhetjük el a bacilusokat/vírusokat.
A megelőzést domborítottuk ki, azonban az orvoslás maga is érdekli a gyerekeket. Az orvos munkája szerepjáték, a sok eszköz egész héten motiválóan hatott a gyermekek játékára. A programsorozat kapcsán a Pécsi Tudományegyetem Szociális és Egészségügyi Szakképző Iskolától is ellátogattak hozzánk, és nagyon hasznos, gyerekbarát előadást/játékot mutattak be a gyerekeknek. Fontos kérdéseket vetettek fel: szó volt a hirtelen rosszullét esetén fontos cselekedetekről, mentőhívásról, kisebb sérülések ellátásáról, betegségek és alkalmazott gyógyszerek fontosságáról.
Mi a héten hozzákapcsoltuk az egészséges táplálkozás fontosságát, a mindennapi gyümölcs és zöldség fogyasztás előnyeit. A rendszeres mozgás, mint szórakoztató tevékenységet, ami szintén alap eleme az egészségünk megőrzésének.
A védő néni izgalmas eszközöket hozott a hét végén, ami újra felkeltette a gyermekek kíváncsiságát. A fogmosás, fogápolás helyes technikájáról mesélt nekünk. Hozott a gyermekeknek színezőt, tájékoztató plakátokat, fogkefét és egy kis tubus fogkrémet. Örömmel vettünk részt a programokon, a gyermekek sok élménnyel gazdagodtak.
A testi egészség mindig alapja lesz a boldogságunknak. Ha jól érezzük magukat a bőrünkben, ha aktívak vagyunk, minden napunk jobban és vidámabban telik. Ennek összefüggését folyamatosan közvetítenünk kell a gyermekek felé.

Képek