Egészség és mozgás
- Csoport neve: MORA EGYMI NAPKÖZI 2. csoport
- Kiskunmajsai Móra Ferenc Óvoda, Általános Iskola és Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény
- Kategória: Tanulásban akadályozottak
- Téma: Egészséges életmód
- (95 megtekintés)
A májusi boldogságóra témája: a Testmozgás gyakorlása volt.
Bevezetéseként meghallgattuk a hónap dalát: a „Jól érzem magam” boogiet és kört alakítva vidáman mozogtunk, táncoltunk, ahogy a szöveg szólt: forogtunk, tapsoltunk, dobbantottunk, ugrottunk nagyokat. A tánc befejeztével megbeszéltük miért is jó mozogni, mi szükséges ahhoz, hogy izmaink, csontrendszerünk egészséges legyen és öröm legyen számunkra a mozgás. Példákat gyűjtöttünk, hogy milyen egészséges szokások segítenek, mely ételek segítik a testünk jó kondícióját, és melyeket szükséges elkerülni, az egészségünk megtartása érdekében. Azt is megbeszéltük, az okos tányér és szép, színes, műanyag ételimitációk segítségével, hogyan válogassuk össze ételeinket, hogy erős, sportos testet építhessünk felnőtt korunkra.
Hogy a kedvünk ismét vidámabb legyen, meghallgattuk a „Színes dalt” is, a zöldségekről, gyümölcsökről
A foglalkozás további részében a közeli játszótérre sétáltunk, ahol mindenki a kedvenc játékán, vagy sport eszközén játszhatott, többen a fára mászást is kipróbálták. Csoportunkban, együtt tapasztalhattuk meg, a testmozgás örömét.
Képek
