Dühkezelés

- Csoport neve: Csengelei 1.osztály
- Csengelei Általános iskola
- Kategória: Alsósok
- Téma: Megküzdési stratégiák
- (13 megtekintés)
Elsősorban a dühkezelést helyeztem középpontba, mert néhàny gyereknél előfordul erőszakos viselkedés.
Tanàcsokat adtam, hogy hogyan lehet levezetni azt az érzést, mit tehetnék azért hogy jobban érezzék magukat. Mindet kipróbàltuk, pl. légzéstechnikàk, levegőbe ütés, papírtépés, izomfeszítés-lazítás, otthon esetleg pàrnàba kiabàlás, levegőre menni stb.
Sok ötletet ők is mondták, és saját élményeket meséltek.
Majd arról beszélgettünk, hogy nekik milyen élményeik vannak azzal kapcsolatban, hogy leküzdötték egy félelmüket?!
Pl. vérvételre mentek, vagy fàra másztak vagy leütöttek egy darazsat stb.
Mi kellett hozzà?
Kire szàmíthatnak?
Ismét egy szuper beszélgetés alakult.
A mesékben egy félelmetes sárkányt kell legyőzni, így most egy sárkányt készítettünk wc papír gurigàból. Nagyon élvezték.