Boldogságóra Program

Optimizmus hónap – Boldogságóra összefoglaló

Vegyes korosztályú óvodai csoport

Októberben az optimizmus témakörével foglalkoztunk a Boldogságóra keretében. A gyerekekkel közösen felfedeztük, mit is jelent pozitívan gondolkodni, hogyan tudjuk megőrizni a jókedvünket, és mi segít abban, hogy a nehézségek ellenére is kitartsunk.

A foglalkozások során különböző mindfulness technikákat próbáltunk ki: elmondtuk a „Pillanatkapitány” mondókát, elvégeztük az 5-4-3-2-1 földelő gyakorlatot, és kipróbáltuk a gyermekjógát is, amely segített megnyugodni, ellazulni és a jelen pillanatra figyelni.

A gyerekek nagy lelkesedéssel hallgatták az „Úgysemegy manó” című mesét, amelyben a kis manó megtanulta, hogy az optimizmus és a nagypapájától kapott bátorító szavak segítségével bármit elérhet. A történethez kapcsolódva Móricz Zsigmond „Iciri-piciri” című meséje is megerősítette bennünk: a kitartás és a „soha fel nem adás” hozzáállása mindig meghozza a gyümölcsét.

A vidám hangulatot megnevettetős játékok, nagytesi gyakorlatok, sorversenyek és kötélhúzás is színesítették. A közös játék során megtapasztaltuk, milyen jó érzés, amikor biztatjuk egymást és együtt örülünk a sikernek.

Zárásként meghallgattuk Bagdi Bella „Pozitív gyerek vagyok” című dalát, amely remekül összefoglalta a hónap üzenetét: a pozitív hozzáállás, a kitartás és a jókedv mindannyiunkban ott rejlik – csak elő kell hívnunk. 🌈

Képek