Boldogságóra Program

Új év, új lehetőségek. Mindig nehéz, még a felnőtteknek is, hogy kitűzzük a céljainkat, legyen az hosszú vagy rövidtávú. A kisebbekkel rajzos formában, a nagyobbakkal pedig már saját gondolataik megfogalmazásával vettették papírra a céljaikat. Mert a leírt szavak sokkal „erősebbek”. Kiküldjük a céljainkat és a vágyainkat az angyalokhoz és kérjük a megvalósításhoz a segítségüket. Ezt az évet új év eleji relaxációs gyakorlattal kezdtük, ami a Napimádás volt. Beszélgettünk a céljainkról, mit szeretnék elérni, illetve mi az ami tőlünk függ és mi az ami független Tőlünk. A hónap dala alatt az első órákon rajzoltunk majd , ezt követően relaxációs zene hallgatásával, magunkba mélyedve lapra vettettük a céljainkat. Jómagam is beszálltam. A gyerekeknek fontos, hogy a felnőttek is részt vegyenek a közös munkában. Az óra végét rekaxációs gyakorlattal zártuk, melyben a „lelki szemeink” előtt láthattuk a céljaink megvalósulását.

Képek