Boldogságóra Program

„Megérdemlem én ezt?”

Az ujjainkat is megdolgoztató relaxációs gyakorlattal kezdtük a foglalkozásunkat, majd Bella dalát énekelve mozogtunk, ölelkeztünk. Értelmeztük és példákat mondtunk az optimizmus és pesszimizmus szavak jelentésére. Az Önbizalom hegyét utasítások alapján rajzolták, s közben észrevételeiket is elmondhatták, kérdéseimre felelhettek. Rajzolás közben -utalva ezzel a gyötrelmekre- megszólalt az egyik gyermek: Inkább lennék otthon! Majd a tóban lévő élőlények rajzolásakor ezt kérdezte valaki: Megérdemlem én ezt? Természetesen ezeket az érzéseket is átbeszéltük. Majd két oszlopba álltak és a Postás játékkal zártunk ritmusokkal és derülátó jó kívánságokkal.
Hogy önbizalmuk tovább fejlődjön csak jó tulajdonságokat mondhattak egymásról. Először a fiúk álltak az osztály elé egyesével, majd a lányok. Meglepődve tapasztalták, hogy mindenkiről tudnak valami jót is mondani, nem csak bántani egymást. Miután kérdésemre mindenki úgy válaszolt, hogy nagyon jól estek neki osztálytársai szavai, egyöntetűen elfogadták, hogy nem kellene bántaniuk egymást sem szavakkal, sem tettekkel. Majd körbe álltunk és egymás hátán pizzatésztát gyúrtunk, belevalókat helyeztünk bele, összeütögettük, megdolgoztuk, megfűszereztük és felcsipegettük. Nagyon élvezték, jó hangulatban zártuk ezt a foglalkozást is.

Képek