Boldogságóra Program

Beszámoló
Boldogságóra 2025. szeptember – Hála téma

A Kaposvári Klebelsberg Kollégiumban vagyok csoportvezető nevelőtanár. 24 fős 9. évfolyamos Arany János Tehetséggondozó Programban lévő csoportom van, akik a Táncsics Mihály Gimnáziumba járnak.
Májusban végeztem el az első Boldogságóra tanfolyamot, augusztusban az Önbizalom és Erősségek képzést. Nagyon sok inspirációt, ötletet kaptam a tanfolyamok által. Idén szeptembertől nyertük el a Boldog Kollégium címet. Vállaltam, hogy a csoportomban tartok minden hónapban Boldogságórát az adott témában. Ez a szemlélet nagyon közel áll hozzám, hiszen ha a múltamat tekintjük, hittanárként, élménypedagógusként is valójában Boldogságórákat szoktam tartani.
Kihasználva az időt, hogy a gyerekeknek az első héten még nem volt sok tanulnivalójuk és egyéb programjuk, szilenciumokon Boldogságórát tartottam nekik. A további napokon is szilencium előtt maximum fél órában foglalkoztam a gyerekekkel Boldogságóra témákkal.
Mindenki kapott egy saját „Hála párnát”, hogy a relaxációt kényelmesen végezhessék, ha a padra lehajtják a fejüket.
TEVÉKENYSÉGEIM EBBEN A HÓNAPBAN:
• Szeptember 2-án, „Motiváló jövőkép” c. órát tartottam a csoportomnak, hogy egy jó lendülettel kezdjék a tanévet. Motiváló kisfilm, relaxáció, beszélgetés párban, motiváló jövőkép plakát készítés, motiváló levél írása a 10 évvel idősebb éntől a mostanihoz.
• Szeptember 3-án Hála órát tartottam a csoportomnak. Motiváló kisfilm, relaxáció, beszélgetés, saját hálafa készítés.
• Szeptember 4-én Hála óra. Hálakör, relaxáció, beszélgetés, „Hála befőtt” készítés. Ezt a befőttet folyamatosan töltöttük ebben a hónapban, minden nap legalább egy hálagondolattal bővült a befőttünk.
• Szeptember 8-án, szilencium előtt hálakör, hálabefőtt töltése, hálaének.
• Szeptember 9-én volt egy szülinaposunk, akivel „Meleg zuhany” játékot játszottunk. Sorban mindenki elmondta, hogy miért hálás neki. A 10. F AJTP csoportnak tartottam dupla Önismeret órát a „Motiváló jövőkép” címmel. Motiváló kisfilm, relaxáció, beszélgetés párban, motiváló jövőkép plakát készítés, motiváló levél írása a 10 évvel idősebb éntől a mostanihoz.
• Szeptember 10-én szilencium előtt hálakör, hálaének, hálaidézet húzás, felolvasás, hálafeladat kiadása. Mindenki húz egy nevet. Akit kihúzott, egy hétig figyeli, hogy ki miért lehet neki hálás. Borítékot adtam mindenkinek. Abba gyűjthetik a cetliket, amikre feljegyzik a hálagondolatokat.
• Szeptember 11-én „Megbocsájtás” témában foglalkoztam a gyerekeimmel, mert előző este nagyon csúnyán összevesztek a saját messenger csoportjukban, és szinte két részre szakadt az osztály. Beszélgetés, sérelmek elmondása, megoldás keresése közösen. Elengedő, megbocsájtó levél írása.
• Szeptember 15-én, amikor beérkeztek a kollégiumba a gyerekek, mindenki választhatott magának egy követ, amit este a csoport foglalkozásig 19 óráig nem szabadott letenniük. Csoport foglalkozáson megbeszéltük, hogy milyen érzés volt a kővel együtt lenni több órán keresztül. Megbocsájtás is ilyen könnyebbség, ha letehetjük, úgy, mint a követ. Megbocsájtás relaxáció. Megbocsájtás feladatlap kitöltése.
• Szeptember 16. Szerettem volna, hogy nem csak az én csoportom részesül a kollégiumban a hála témájában, ezért azt a kezdeményezést tettem, hogy a kollégium épületében lévő nagy fa festményre hálaleveleket ragaszthat mindenki, hogy miért hálás a kollégiumért. Ehhez felhívó plakátot készítettem, színes leveleket, tollakat, ragasztót tettem a fa közelébe, hogy aki arra jár, megírhassa és felragaszthassa a saját hálalevelét. Csodálatos közös hálafa készült.
• Szeptember 16-án Hála foglalkozást tartottam Horváth Marinella csoportjában.
• Szeptember 17-én Szilencium előtt hálaének, hálakör, hálabefőttbe írás, hálalevélre írás.
• Szeptember 18-án szintén egy közös kollégiumi programot szerveztem a hála világnapja alkalmából. Bagdy Bella rövid hála előadásának meghallgatása után közös hála relaxációt tartottam, amire több csoportból is érkeztek tanulók. Ehhez a programhoz felhívó plakátot készítettem.
• Szeptember 22-én a csoportfoglalkozásom keretében a csoportommal Mesés élményfoglalkozást tartottam hála témájában az „Elégedetlen kiscsiga” címmel.
• Szeptember 23-án önismereti óra keretében a 10.F csoportnak Mesés élményfoglalkozást tartottam hála témájában az „Elégedetlen kiscsiga” címmel. Foglalkozás után falevelek megírása, ragasztása a Hálafára.
• Szeptember 24-én a saját csoportomban szilencium előtt hálaköveket festettünk a termünkbe.
• Szeptember 25-én Mesés élményfoglalkozást tartottam hála témájában az „Elégedetlen kiscsiga” címmel Horváth Marinella csoportjában.
• Szeptember 25-én a csoportomban mindenki körül írta, hogy ki az, akit húzott, kik és miért lehetnek neki hálásak. A többieknek ki kellett találni, hogy kiről lehet szó. Aki a legtöbbet gyűjtötte össze a másikról jutalomban részesült. Nagyon jó volt hallani, hogy mindenki olyan szépen beszélt a másikról, kiemelve az erősségeket, jótulajdonságokat.
• Szeptember 28-ra elkészült Kollégiumunk közös Hála Fája. Színes leveleken osztották meg diákjaink, hogy miért hálásak a kollégiumért. Így született meg ez a vidám, élettel teli fa. Büszkeséggel tölt el minket, hogy Boldog Kollégium vagyunk!

Képek