Boldogságóra Program

Boldogságóra foglalkozás
Ebben a hónapban a boldogságóránk témája a hála gyakorlása volt.
Egész hónapban beszélgettünk a háláról. Megbeszéltük mit jelent hálásnak lenni, kinek vagyunk és miért hálásak.
A téma bevezetéséhez a munkafüzet 3. oldalán lévő feladatlapot is felhasználtam. Így még érthetőbbé vált a gyerekeknek, hogy mi mindenért lehetünk hálásak.
Cél: A fontos és értékes személyek megfogalmazása, a köszönet és hála érzésének tudatosítása az emberi kapcsolatokban.
Feladat: a fogalom megismertetése, tudatosítása életkornak megfelelően.
Levezetés:
Motiváció: Bagdi Bella: Szép nap, ölelj most át engem című dalára színes kendőkkel táncolni kezdtem, majd invitáltam erre a gyerekeket is.
A tánc után a gyerekek körém gyűltek, kört alkottunk a szőnyegen és beszélgetést kezdeményeztem- a színes kendők középen voltak. Kérdéseket tettem fel.
– Szerintetek miért vagyok ilyen vidám?
– Képzeljétek el, ma felébredtem és hálát éreztem azért, mert süt a nap! Boldogan igyekeztem hozzátok, hogy együtt legyünk!
– Ti mit éreztetek, amikor felkeltetetek? Finom volt a kakaó, amit édesanya főzött? Finom volt a tegnapi ebéd? Játszottatok együtt a hétvégén a szüleitekkel, testvéretekkel? Voltatok kirándulni, sétálni, meglátogattátok a nagyszüleiteket?….
Megköszöntétek amit kaptatok a szüleitektől? Jó érzés volt? Ezt nevezzük hálának, és még nagyon sok jó dolog tartozik ide.
Egyenként meghallgattuk egymást ki kinek okozott ma örömet- amit köszönettel és hálával átérzett.
Minden gyermek egyenként vett a színes kendőkből, és elmondta, kinek adná és miért. A beszélgetést úgy irányítottam, hogy elsősorban szűk családi körben találják meg a boldog érzést, koncentráltan a szüleikre.
Relaxáció: „ Napimádás” Felálltunk a karunkat rézsútosan a fejünk fölé emeltük kisterpeszben, beszívtuk a levegőt Beengedtük a boldogság tündérkét.
Kifújásnál kiengedtük a gonosz manót. 5 alkalommal.
Mese: (meseszőnyegen) Bezzeg Andrea: A hálafa története című mesét meséltem el a gyerekeknek.
A mese meghallgatása után az asztalnál színes tenyérlenyomatokkal elkészítettük a hálafánkat.

A gyerekek aktívan és boldogan vettek részt a foglalkozáson. Teljes átéléssel táncoltak, őszintén megnyílva beszéltek érzéseikről, a mese szinte elvarázsolta őket és a végén vidáman festegettük ki közösen a tenyerüket és nyomdázva díszítették ki a hálafánkat. Hálás vagyok a gyerekeimnek ezért a Boldog óráért Is. 

Képek