Boldogságbefőtt nyárra

Boldogságbefőtt nyárra

A júniusi boldogságórákon azt vizsgáltuk meg, hogy a 9 hónap témáit hogyan tudják majd alkalmazni mindennapi életükben. Melyik boldogságfokozó technika az, amelyiket a gyerekek szívesen használnak, ami beépült szokásrendszerükbe. A 10 hónapon keresztül egy életre szóló utazáson mentünk keresztül. Kedvenc gyakorlatainkat, játékainkat újra elővettük, melyek rövid időn belül képesek voltak pozitív érzelmekkel feltölteni. A rövid 2 hét alatt a következő feladatokat végeztük el:
1. Relaxáció
2. Emlékidézés kedves élményről
3. Boldogságbefőtt készítése nyárra a legkellemesebb pillanatokból
4. Mesehallgatás (Csodapalota)
5. A mese eljátszása:
 Hála: Kapd el a cipót!
 Optimizmus gyakorlása: Óriáskígyó, Halászfogó
 Jó cselekedetek: Adok neked egy…, Gólya viszi a fiát
 Megküzdési stratégiák: Kakasviadal
 Apró örömök élvezete: Rókavadászat
 Megbocsátás: Hétfőn én bocsátok meg…
6. Jobb veled a világ c. dal meghallgatása
Köszönjük, hogy részesei lehettünk a 10 hónapos személyiségfejlesztésnek, hiszen ezek az alkalmak sok örömet, élményekben gazdag pillanatokat szereztek gyereknek, felnőttnek egyaránt.

Képek