Boldogságóra Program

,,Boldognak nevezzük azokat az embereket, akik az életük során megtanulták elviselni az élettel járó nehézségeket, így ezek nem tudják őket maguk alá gyűrni.” Gondolatébresztőként a gyerekekkel közösen megvitattuk az idézet mondanivalóját majd arról beszélgettünk, hogy ki hogyan küzd meg a stresszes, fájdalmas élményekkel. Ötleteket adtunk egymásnak stresszkezelési technikákban, ki-ki a saját bevált módszereiről mesélt. Összegyűjtöttünk néhány pozitív és negatív megerősítést is, amelyek segíthetnek illetve gátolhatnak céljaink elérésében.

Képek