Boldogságóra Program

A boldogságórákat a Maci csoportban tartottam, amelyeken a részvétel a gyermekek számára önkéntes volt. Az évben csoportunkban több kiscsoportos volt, úgyhogy az első foglalkozásunk során ismét átbeszéltük, hogy mi is az a Boldogságóra, Boldogság? Ehhez segítségünkre voltak a hangulat kártyák. A hétfői napjaink mindig a hangulat kártyákkal indultak, ahol a gyermekek elmesélhették, hogy milyen érzésekkel érkeztek azon a reggelen, csak a beszélgetések kötetlen beszélgetések voltak. A tornákat a legtöbbször a rosszkedv elűző dalocskával fejeztük be, melyet előszeretettel kísértek énekkel és mozgással a gyerekek. Ettől felszabadultabbak lettek. Az adott témaköröket az adott mozgásalapú relaxációkkal kezdtük, melyeket nagyon szerettek a gyermekek. Ezután az adott téma feldolgozással folytattuk, melyet először is egy mese segítségével próbáltam átadni. Mindig átbeszéltük az adott mesét, témakört, az óvodai mindennapi életünkből hozott példák segítségével, próbáltuk feldolgozni, amely során új szavakkal ismerkedtünk meg, bővült a szókincsünk is. Egyes dalok alatt relaxáltunk, amely azt jelentett, hogy lefeküdtünk a földre és becsuktuk a szemünket. Több dal is és az ajánlott mondókát is megmozgattak bennünket. A foglalkozásokat színezéssel, rajzolással zártuk le. Minden témakör más és másért volt kedves a gyermekek számára, a feladatokban aktívak voltak, lelkesen rajzoltak, színeztek. Szívesen megosztották egymással tapasztalataikat, véleményüket.

A témához az ajánlott dalokat hallgattuk, énekeltünk, táncoltunk és mozogtunk rájuk. Egyet-egyet szívesen énekeltek napközben is, egyéb tevékenység közben. Az utolsó foglalkozáson átismételtük az adott témaköröket. A Boldogságórák derűs és élménygazdag feladatai, játékai, valamint a gyerekdalok az énképet és az önbizalmat építették a gyermekekben. A játékok, az értő figyelem és az érzékenyítés folyamatosan jelen volt. Rendkívül fontosnak tartom azt is, hogy a gyerekeket boldog, kiegyensúlyozott, vidám nevelők vegyék körül. Már magam is felfigyelek sok olyan dologra, amely eddig talán fontos volt, de nem hangsúlyos, mint a hála rendszeres kifejezése és gyakorlása, az optimizmus gyakorlása és sorolhatnám. A program megvalósítása során a változatos témák feldolgozása közben szélesedett a gyerekek látóköre és gondolkodásmódja és egy elfogadó, értékeléstől mentes légkörben fejezhették ki a témával kapcsolatos gondolataikat, ezáltal fejlődött az önkifejezési készségük, nőtt a kreativitásuk és a pozitív megerősítés révén az önbizalmuk. Megismerték az alapérzelmeket, tudatosabbá váltak azok felismerésében és kifejezésében, és a tanult feszültségoldó és relaxációs technikák alkalmazásával mintát kaptak ahhoz, hogy szabályozzák az indulataikat, ezáltal csökkentek a konfliktusok és javultak a társas kapcsolataik. Hálásan köszönjük a lehetőséget, hogy részesei lehetünk ennek a példaértékű programnak.

Képek