Boldogságóra Program

A februári Boldogságórán a megküzdési stratégiákról beszélgettünk. Mivel az előző évben már találkoztunk ezzel a fogalommal, ezért könnyen rá tudtunk hangolódni a témára.
A negyedikesek okosan kifejtették, hogy a küzdés mindig valamilyen cél elérése érdekében történik. Különböző játékos feladatok segítségével bővítették ismereteiket a témával kapcsolatban.. A cél eléréséhez vezető úton sajnos gyakran akadályba ütközhetünk, és ez stresszhelyzetet okoz.
A stressz és a szorongás kezelésének többféle módja lehet. A gyerekek párokban kerestek egy-egy javaslatot, gyűjtöttek hozzá érveket, bátorító gondolatokat, majd előadták a többieknek.
Általában minden Boldogságórán alkotunk valami szépet, ami mindenkit jó érzéssel tölt el. Ezúttal kövekre festettünk mosolygós arcokat, illetve festettünk egy csodaszép szivárványt, köré pedig bíztató mondatokat írtunk. Olyan gondolatokat fogalmaztunk meg, amelyek átsegítenek bennünket a nehézségeken.
A foglalkozás során a gyerekek nagyon örültek a sok színes feladatnak, melyek segítségével új tapasztalatokat szereztek.

Képek