Boldogságóra Program

Az óra elején egy relaxációs gyakorlat után meghallgattuk és énekeltük a hónap dalát. Az órát egy hahota versennyel folytattuk hahota jóga stílusban. Beszélgettünk a félelmeikről és az azt feloldó megoldásokról. Keresztrejtvény (Megoldás). Lerajzolták azt ami megnevetteti őket, míg én elolvastam nekik a mesét. El is játszottuk ahogy összeragadnak a szereplők. Nagy nevetés volt. Páros munkában megbeszélték, hogy miért volt szomorú a királylány – kerestek rá megoldást is. Pesszimista gondolataikat szemléletváltással optimistává változtattuk egy beszélgetés során. Egy képzeletbeli varázsgömbbe nézve mindenki megleste a saját optimista jövőjét. Az óra vége felé mindenki lerajzolta magát a tükörbe mosolyogva, a keretre megerősítő gondolatok kerültek.

Képek