„Az élet viharaival szemben olyan légy, mint a madár, amely, ha a fát kivágják alóla, nem a mélybe zuhan, hanem a magasba száll.” Eötvös József
- Csoport neve: Katica20 csoport
- Áldás Református Óvoda
- Kategória: Óvodások
- Téma: Megküzdési stratégiák
- (53 megtekintés)
A foglalkozást Bagdi Bella: Ellazulni jaj, de jó c. dalával kezdtük, párokban táncolva. Ezt követően az Aranykulcs c. mesét ismerték meg a gyerekek, majd beszélgettünk arról, hogy a megküzdési stratégiák segítenek abban, hogy jobban kezeljük a nehézségeket és a stresszt. Elmondtam a gyerekeknek, hogy az érzelmi megküzdés azt jelenti, hogy megnyugtatjuk magunkat, amikor szomorúak vagy idegesek vagyunk. Fontos, hogy ne meneküljünk el a problémák elől, hanem tanuljunk meg szembenézni velük. Jó megoldás, ha beszélünk valakivel, akiben megbízunk, egy baráttal, az anyukánkkal, apukánkkal. A megküzdési képesség fejleszthető: minél többször gyakoroljuk, annál ügyesebbek leszünk benne. Fontos, hogy felismerjük, mikor van szükségünk segítségre, és merjünk szólni. A pozitív gondolkodás, a humor és a remény is segíthetnek átvészelni a nehéz időszakokat. Ha megtanuljuk kezelni a kihívásokat, erősebbé, bátrabbá és kiegyensúlyozottabbá válunk.
A gyerekek megértették, hogy a hibázás nem baj, hanem lehetőség a tanulásra. Beszélgettünk arról, hogy ki mit szokott csinálni, hogy a feszültségek eltűnjenek, majd a munkafüzet színezős feladatait is megcsináltuk és rajzot is készítettünk, arról, hogy hogyan jelennek meg az arcunkon a különböző érzelmek.
Képek
