Boldogságóra Program

Beszámoló a március havi Boldogságóráról

Apró örömök élvezete
A hónap elejétől a csoportomban már elkezdtem ráhangolni a gyerekeket a hónap témájára, az „Apró örömök élvezetére”. Igyekeztem felhívni minden olyan szépre, jóra a figyelmet, ami fölött sokszor elsiklottunk, nem értékeltük eléggé. Ki is fejeztem az örömömet hozzá. Pl: Végre kisütött a nap, mindjárt jobb kedvem lett!; De finomat főztek a szakács nénik, nekem nagyon ízlik; Nézzétek milyen szép ibolya, szeretem ezt a kis virágot!; Ügyesen elpakoltatok a csoportszobában, milyen szép rend lett, nagy örömet okoztatok!
Sajnos a foglalkozást már nem tudtuk megtartani, mert a Koronavírus járvány miatt a mi óvodánk kapuja is bezárt.

Megküzdés – Apró örömök élvezete
A hónap második felében a Koronavírus járvánnyal szembeni védekezésben az aktuális témánk a megküzdés lett.
A Boldogságóra Csapata nagyon sok ötlettel, javaslattal segít bennünket, hogy ezt az időszakot mentálisan is jól vészeljük át, a nehézségeket leküzdjük. Igyekszem ezt folyamatosan megosztani az óvoda facebook oldalán, hogy a szülőkhöz, és a szülőkön keresztül a gyerekekhez is eljusson.

A megküzdésben, mentális egészségünk védelmében sokat segíthet nekünk, ha tudatosabban figyelünk az apró örömökre, pozitív hozzáállással szemléljük a világot, és éljük a mindennapjainkat.
Én boldogságóránk témájaként az óvoda facebook oldalán a vírussal szembeni védekezés szabályainak betartása és hasznos elfoglaltságok ajánlása mellett erre próbáltam ráirányítani a szülők, szülőkön keresztül a gyerekek figyelmét:

„Kedves Szülők, kedves Gyerekek!
Az öröm megélésének, az örömteli életnek boldogságfokozó ereje van. Sokszor nem is vesszük észre, vagy nem értékeljük, hogy velünk, körülöttünk, mennyi jó történik, a világban mennyi szépség van, a rossz dolgokat pedig felértékeljük. Próbáljunk egy kicsit tudatosabban figyelni a jóra, szépre, vegyük észre, és élvezzük az apró örömöket, hogy könnyebben átsegítsen minket a nehézségeken, megpróbáltatásokon. Különösen fontos ez a jelenlegi helyzetben is.
Apró örömök lehetnek pl: Most többet lehetek együtt anyával, apával; Beszéltem telefonon a nagyival; Kisütött a nap; Kinyílt az első virág a kertünkben; Szépet rajzoltam; Megdícsértek, hogy segítettem takarítani; stb.
Szeretném ajánlani, hogy sokat hallgassátok Bagdi Bella Imádok élni dalát. https://www.youtube.com/watch?v=N2rc4JqDSGU
Ötletek:
– Keressetek egy kosarat, vagy készítsetek egy dobozt, amit nevezzetek el pl. Kincses ládának. A nap folyamán a családból bárki, aki örült valaminek, jó dolog történt vele, vagy felfigyelt valami szépre, azt rajzolja le, vagy írja rá egy cetlire, és tegye bele a Kincses ládába. Este pedig együtt nézzétek meg a „család örömét”.
– Ugyanezt megörökíthetitek fényképezéssel is, amit majd este közösen megnéztek.
Sok örömöt kívánok nektek!”

Sajnos fényképeket a hónap folyamán nem készítettünk, de a csoport életéből megörökített fotók közül az apró örömök témában néhányat megosztok veletek.

Csokvaomány, 2020. 03. 28.

Tuza Gáborné
óvodapedagógus

Képek