Boldogságóra Program

Március
Apró örömök élvezete

„Abban a pillanatban, amikor valaki figyelmet szentel valaminek, legyen az akár egy fűszál, a dolog maga rejtélyes, bámulatos, leírhatatlanul pompás világgá változik.”
(Henry Miller)

Mi jut eszedbe az idézetekről?
„Az élet mindig elbűvöl; annyi örömöt lehet találni a jelentéktelen dolgokban is.”
(Sara Crowe)

„Mindenik embernek a lelkében dal van,
És a saját lelkét hallja minden dalban,
És akinek szép a lelkében az ének,
Az hallja a mások énekét is szépnek.”
(Babits Mihály)

„Fölemelt karral álltam
az ég alatt és
teli volt a rét
csillaggal és katicabogárral”
(Radnóti Miklós)

Történet az apró örömök fontosságáról
Mit üzen számodra ez a történet?

A mindennapok tele vannak apró örömökkel. Az átlagembereknek a legegyszerűbb dolgok jelentik a legnagyobb örömet.
Pipáld ki, ami rád is igaz!
(Feladat megoldása)

Milyen örömforrásokat köszönhetsz az öt érzékszervednek?

Pozitív érzések kifejezése
Ki szerzett örömet neked? Mivel? Hogyan fejezted ki neki pozitív érzéseidet?

Kacagj minél többet!

Örömmandala készítése.

Képek