Boldogságóra Program

Ezen a Boldogságórán egy nagyon különleges kérdést tettünk fel magunknak:
„Mi az a boldogság, ami nemcsak ma tart, hanem holnap, jövő héten, sőt, akár éveken át is elkísér?”

Ez a fenntartható boldogság – nem olyan, mint a gyorsan múló öröm egy új kütyütől vagy egy csoki elfogyasztásától, hanem olyan érzés, amit mélyebben, hosszabban érzünk. Olyan boldogság, amit nem vesz el tőlünk senki, és ami nem rombolja mások vagy a Föld jólétét sem.

Mi adhat fenntartható boldogságot?

A beszélgetés során közösen rájöttünk:
– ha tartozunk valahová,
– ha van, aki szeret minket és akit mi is szerethetünk,
– ha segíthetünk másokon,
– ha felfedezhetjük, kik vagyunk, miben vagyunk jók,
– ha fontosnak érezzük magunkat,
akkor nemcsak boldogok vagyunk, hanem tartósan is azok maradhatunk.

Megtanultuk, hogy a fenntartható boldogság összefügg a környezetünkkel is: ha figyelünk a természetre, ha nem pazarolunk, ha vigyázunk a bolygóra, akkor a jövő generációi – vagyis a mi gyerekeink és unokáink is – egy élhető világban találhatják meg a saját boldogságukat.

Közös felismerések

A tanulás végén mindenki választott egy szót, ami neki a fenntartható boldogságot jelenti. Ezeket felírtuk egy nagy plakátra. Íme néhány példa:
“együtt”, “természet”, “szeretet”, “idő”, “nyugalom”, “figyelem”, “kapcsolódás”, “remény”.

A legszebb gondolat pedig ez volt:
„A boldogság olyan, mint egy kert: ha gondozod, virágzik. De nemcsak neked, hanem másoknak is örömet ad.”

Ezen az órán megtanultuk, hogy nem a legnagyobb öröm a legértékesebb – hanem az, ami tiszta szívből jön, másokat is boldoggá tesz, és segít abban, hogy hosszú távon jól érezzük magunkat a világban.

Képek