Álomutazás
- Csoport neve: Lamfalussy2
- Zalaegerszegi SZC Lámfalussy Sándor Szakképző Iskolája
- Kategória: Középiskolások
- Téma: Egészséges életmód
- (98 megtekintés)
Utazási irodánk egy rendkívüli akciót hirdet kedves utasaink számára! Különleges, két napos, egészségmegőrző ajánlatot készítettünk az Önök számára! Ha megunta a monoton, unalmas hétköznapok hajtását és úgy érzi, hogy szüksége lenne egy tartalmas kikapcsolódásra, vagy egy kis kényeztetésre, akkor megtalálta a tökéletes ajánlatot! Szeretettel várjuk Önt és kedves hozzátartozóit, hogy a teljes testi-lelki felüdülésükhöz hozzá tudjunk járulni!
A mindennapokban ért stressz, a szennyezett környezet, az egészségtelen táplálkozás túlságosan megterheli szervezetünket, ezért elengedhetetlen az életmódváltás, az egészséges életmódra való fokozatos áttérés. Ebben szeretnék most Önöknek segítő kezet nyújtani.
1. nap: Méregtelenítés: A rohanó, stresszes hétköznapok során hajlamosak vagyunk mindenféle egészségtelen étellel és itallal telíteni szervezetünket. Időnként szükség van arra, hogy egy méregtelenítő kúrát végezzünk testünkön. A méregtelenítés napján ajánlott valamilyen sportolási tevékenységet is végezni, hiszen ilyenkor beindulnak az anyagcsere folyamatok. Természetesen az egészséges ételek elkészítéséről is gondoskodunk.
2. nap.: Fitness és mozgásprogramok: Az egészséges életmód egyik alapvető eleme a mozgás. Különböző tornák, egyéni vagy csoportos formában, kerékpártúra, gyaloglás.
Várjuk minden kedves érdeklődő jelentkezését!
Mottónk: „Az egészségünk ne csak akkor legyen fontos, amikor már valóban nagy a baj! Egyedül te vagy felelős a testedért!”