A testmozgás gyakorlása
- Csoport neve: 2.PSM és 2.PSS
- Stredná zdravotnícka škola – Egészségügyi Középiskola
- Kategória: Középiskolások
- Téma: Egészséges életmód
- (137 megtekintés)
A testmozgás gyakorlása fokozottan fontossá vált a karantén idején. Mindnyájan beszorultunk a számítógépeink mögé a távoktatás heteiben. A diákjaink igyekeztek ezekben a napokban is mozogni, aktívan kikapcsolódni. Ki milyen mozgásformát részesít előnyben, demonstrálja a kis videó is amit a hagyományTeremtők készítettek. Hisz ki értené a testmozgás fontosságát jobban, mint az Egészségügyi Középiskola diákjai?
A beteg ápolás próbára teszi a nővér állóképességét is. Fontos a fizikai erőnlét. A rendszeres testedzés jó ellenszere a fizikai terhelésnek és a fájdalmas mozgásszervi elváltozásoknak. Pozitív hatása van a pszichés immunitás kialakulására és megőrzésére. Az egészséges életmód ezen példája pozitív mintaként szolgál az egész közösségnek.
(https://youtu.be/EXH2j1QueK0 , https://youtu.be/Js8p0j2ULMQ )
Képek
