Boldogságóra Program

Az októberi boldogságóra célja az volt, hogy a gyerekek megtapasztalják és tudatosítsák, mit jelent az optimizmus, és hogyan tudják a mindennapjaikban gyakorolni a pozitív gondolkodást. A feldolgozás alapját A szomorú királykisasszony című mese adta, amely szemléletesen mutatta be, hogy a boldogság forrása gyakran nem külső dolgokban, hanem a belső hozzáállásunkban rejlik.
A mese meghallgatása után a gyerekek közösen megpróbálták kitalálni, miért lehetett szomorú a királykisasszony, majd arról beszélgettünk, hogy ki és hogyan vigasztalná meg. Ez a feladat segítette az empátia és az érzelmi intelligencia fejlesztését, miközben teret adott az önkifejezésre és az együttérzés gyakorlására. A beszélgetés során a gyerekek többféle nézőpontot fogalmaztak meg: volt, aki szerint a királykisasszony csak unatkozott, más szerint hiányzott neki a szeretet. Sok ötlet érkezett arra, hogyan lehetne őt megvigasztalni – például barátsággal, játékkal, kedves szavakkal.
Ezt követően példamondatok segítségével gyakoroltuk az optimista és pesszimista szemlélet megkülönböztetését. A gyerekek fénymásolt feladatlapokon különböző élethelyzeteket kaptak (pl. „Nem sikerült a matekdolgozatom”), és meg kellett fogalmazniuk, hogyan gondolkodna egy optimista, illetve egy pesszimista ember. A feladat nagyon jól sikerült – a tanulók hamar ráéreztek, hogy az optimizmus nem azt jelenti, hogy minden tökéletes, hanem azt, hogy a nehéz helyzetekben is meglátjuk a jót.
A foglalkozás során alkalmazott tevékenységek sokféle kompetenciát fejlesztettek:
• Szociális és érzelmi kompetenciák: empátia, együttműködés, önkifejezés.
• Kommunikációs kompetenciák: véleményalkotás, érvelés, példamondatok alkotása.
• Kognitív képességek: problémamegoldás, perspektívaváltás, gondolkodás fejlesztése.
A gyerekek aktívak, érdeklődőek és lelkesek voltak. A mese érzelmi világa és a játékos feladatok jól illeszkedtek életkori sajátosságaikhoz. A pozitív szemléletformálás és a saját tapasztalatok megosztása élményszerű tanulást biztosított számukra.
Összegzésként elmondható, hogy az óra elérte célját: a tanulók megértették, hogy az optimizmus segít a nehézségek kezelésében, és hogy ők maguk is képesek pozitívan hatni másokra. A hangulat végig derűs, bizalmas és elfogadó volt, ami elősegítette a nyitott, őszinte kommunikációt.

Képek