Boldogságóra Program

Mindannyian tisztában vagyunk vele, hogy a rendszeres mozgás minden életkorban kulcsfontosságú az egészség megőrzésében, és számtalan jótékony hatással bír testünkre és lelkünkre egyaránt. Különösen fontos, hogy már kis gyerekkorban megszerettessük a mozgást, és a rendszeres sportolás idejekorán beépüljön a gyerekek mindennapjaiba . A rendszeres mozgáshoz soha nincs túl korán! Pedagógusként a mi feladatunk is, hogy megmutassuk gyerekeknek a mozgás örömét, elültessük benne a rendszeres sportolás iránti igény “magját” .Pontosan ez a korosztály az (Kb. 6-8 éves ) ekkorra érnek meg a gyerekek arra, hogy már jobban megértsék a sportban érvényes játékszabályokat. Ekkorra már képesek elfogadni az alárendeltséget, könnyebben alkalmazkodnak, és fontos lehet számukra a csapathoz tartozás és a csapatszellem. Ebben a hónapban is nagy hangsúlyt fektettünk a testmozgásra. Részt vettünk egy országos kíhívásban amikor egy egésznapot a testmozgásra szenteltünk. Az országosan meghirdetett SULIHŐS programban is részt vettünk. Megismerkedtünk különböző labdajátékokkal: foci, kézilabda, kosárlabda, röplabda. A grundbirkózást is nagyon szeretik osztályunk kis tanulói, ezért rendeztünk egy gálát ill délután a homokban is sokat játszanak. Sportfesztivált is tartotttunk, ahol különböző állomásokon játszottak a gyerekek. Szabadidőben többször építettünk akadálypályát amit különbözőképpen kellet teljesíteni.Táncolni is nagyon szeretnek a gyerekek. A rollerezést nagyon szerették a gyerekek. A meditálást, ill relaxációt is nagyon fontosnak tartom egy-egy óra végén, hiszen nagyon lényeges hogy tudjanak magukra figyelni és tudják magukat „lecsendesíteni”egy kicsit. A rendszeres mozgás és sportolás jótékony hatásait felsorolni teljes mértékben lehetetlenség! Nemcsak testükre, de lelkükre és elméjükre is pozitív hatással van. Éppen ezért pedagógusként az egyik legfontosabb feladatunk, hogy példamutatással, és megfelelő irányítással megszerettessük gyerekekkel a mozgást. A gyermekkori sportolás az egészséges felnőtté válás egyik legfontosabb pillére.
A mozgáshoz úgy közelíts, ahogy az élethez: lelkesedéssel, örömmel és hálával. Mert a mozgás az élet, az élet pedig mozgás. Mindkettőtől azt kapod, amit beleteszel.

Képek