Boldogságóra Program

A márciusban megtartott boldogságóra során a diákok a pillanat erejét és az apró örömök élvezetét dolgozták fel.
A foglalkozás központjában a drámapedagógia állt, ahol a diákok A boldogságpad történeten keresztül tapasztalták meg, hogy mennyire fontos megélni a jelen pillanatot.
A mesélő szerepében egy tanuló irányította a csoportot, aki kiválasztotta a karaktereket, hogy eljátsszák a különböző szituációkat, és ezzel segítette a mélyebb megértést.
Pszichológiai szemszögből a figyelem és a tudatos jelenlét kulcsfontosságú volt, hiszen a diákok a drámai folyamat során reflektálhattak saját életük apró örömeire.
Beszélgettünk arról is, hogy napjainkban mennyi képet készítünk telefonjainkkal, de gyakran nem figyelünk arra, hogy mennyire elrepülnek a pillanatok.
Ezután mindenki kapott egy idézetet a pillanat erejéről, és megosztotta, hogy mit jelent számára. Az idézetek segítettek a diákoknak a tudatos figyelem és a jelenben való élés fontosságának felismerésében, és az óra végén azok, akik akarták, egy-egy idézettel egészítették ki a nap idézetét.
A tevékenység hozzájárult a pedagógiai célokhoz, mivel a diákok empátiáját, önismeretét és a jelen pillanatai iránti tiszteletüket is fejlesztette.

Képek