A mozgás öröme és jótékony hatásai
- Csoport neve: happystudents
- Barcsi Széchényi Ferenc Gimnázium és Kollégium
- Kategória: Középiskolások
- Téma: Egészséges életmód
- (313 megtekintés)
A boldogságórára való ráhangolódás egy körkérdéssel indult, amelyre adott válaszokból kiderült, hogy a csoportban hány aktív sportoló van, illetve ki mennyire tartja fontosnak a rendszeres testmozgást. Ezután kitértünk a mozgás jótékony hatásaira, majd megbeszéltü,k milyen különbségek lelhetőek fel az egyéni és a csapatsportok között. Végül összefüggést kerestünk a mozgás öröme és a többi eddig megismert boldogságfokozó stratégia között. Az utolsó hétre egy sportnapot tervezünk, melyben a mozgás örömének hódolhat az egész iskola, így búcsúzva el egy nyár erejéig az iskolától.