Boldogságóra Program

A Hoponopono dal meghallgatásával kezdtük a foglalkozást. Mark Twain haragról szóló gondolatainak felolvasása után megbeszéltük mivel foglalkozunk. A sablonmellékletbe belerajzoltak egy-egy érzelmi állapotot, melyet a többieknek ki kellett találni. A Három kiscsibe meséjének felolvasása után megbeszéltük melyik szereplőt milyen sérelem és bosszúság ért, mi járhatott a megbocsátó fehér kiscsibe fejében, nekik voltak-e már hasonló gondolataik. Majd beszélgettünk arról is, hogy milyen az életük azoknak az embereknek, akik nem képesek a megbocsátásra és milyen azoknak, akik meg tudnak bocsátani. Az „Első lépés a megbocsátáshoz” keresztrejtvényes feladatot öt három fős csoportban oldották meg. Ezután felhelyeztem a táblára a „Más szemében a gerendát” feladat kezdőmondatait, és szóban kellett kiegészíteniük azokat. Az óra végén bocsánatkérésre biztattam őket és kértem készítsenek a következő alkalomra bocsánatkérő kártyákat, melyeket átadhatnak egymásnak, elmondva miért a bocsánatkérés okát. Nagyon tetszett nekik ez a feladat. A „Megmondtuk” feladat közmondásainak megbeszélésével folytattuk a következő órát, majd arról beszélgettünk, hogy vajon aki sérelmet okoz nekünk biztos, hogy szándékos rosszindulat vezérli. A zárókörben elmondták, hogy miért nehéz, és miért jó dolog megbocsátani. A hónap feladatának, a plakát készítésének két csoportban történő megrajzolásával folytattuk a munkát, miközben Bella dalai szóltak. Köztük a „Gyújts egy gyertyát a Földért!” című dal is, hiszen osztályunk is csatlakozott a mozgalomhoz és énekelt a Földért.

Képek