Boldogságóra Program

Ebben a hónpban fokozottan figyeltünk arra, hogy ha véletlenül a legkisebb dologgal is megbántottunk valakit, ezt észrevegyük, tudjunk bocsánatot kérni, próbáljuk megkeresni az okot, miért cselekedtünk helytelenül, vegyük észre, legközelebb hogy ismerhetjük fel az okot előidéző érzést, mit kezdjünk vele, hol az a pont, amikor az eddigi hibás válaszrekciónkat megváltoztathatjuk. Ez történt az egyik oldalon. A másik oldalon pedig arra figyeltünk, hogy melyek a valós és vélt sérelmek, hogyan lehet megérteni, ha valakinek „rossz pillanata” volt, hogyan segíthetünk neki ezt felismerni és mi a mi szerepünk az adott szituációban. Végül pedig azt figyeltük és tapasztaltuk meg, hogy milyen jó érzés őszintén bocsánatot kérni, adni, elnyerni, közösen jóra fordítani egy negatív dolgot, ezáltal szabadabnak és vidámabbnak érezni magunkat úgy, hogy mindez közelebb hozott bennünket egymáshoz. 🙂

Képek