Boldogságóra Program

Relaxációs és légzőgyakorlatokat végeztünk az udvaron kihasználva az utolsó jó időket. A gyerekek kedvence az „ugrálj ugrálj fel fel!” dal amire kimozoghatják magukból a felgyülemlett feszültséget. A dal után megbeszéltük, hogy ki mire gondolt, ami boldogsággal tölti meg a szívét. A téma megbeszéléséhez érzelem kártyákat használtam, így a gyerekek könnyebben el tudták mondani miért hálásak, milyen érzelmeket éltek át mostanában. Mesének a „A zengő patak ” című mesét választottam, ami egy irigy kisfiúról szól, akinek a mese végére megtisztul a szíve. Mindenkivel ittunk egy pohár vizet miközben elképzeltük, hogy a víz megtisztítja a szívünket a negatív érzelmektől. Az óra végén a gyerekek napsugár formában lefeküdtek a földre lábukat összeérintve és meghallgattuk a „szép nap ölelj most át engem” dalt. A téma továbbgondolására rajzot készítettek a gyerekek a mese azon részéről, ami megragadt bennük.

Képek