A hála gyakorlása

A hála gyakorlása

Boldogságóra
2025. szeptember
HÁLA
4. osztály
A Boldogságóra szeptember havi témája: A hála gyakorlása
A hála
• segít az élet pozitív élményeit megélni, élvezni;
• megerősíti önbecsülésünket;
• segít feloldani a feszültségeket
• segítőkésszé tesz, ezáltal növeli a hasznosság érzését;
• megerősíti az emberi kapcsolatokat;
• megtanít örülni annak, amink van
• a hála összeegyeztethetetlen a negatív érzésekkel, ezért képes megszüntetni a haragot, irigységet
• feloldja a jó dolgokhoz való hozzászokást.
Ha valaki hálás, egyszerűen nem lehet szomorú, és más negatív érzés sem keríti hatalmába.
Első alkalommal beszélgettünk a háláról. Elképzeltük, hogyha a hála szín lenne, akkor milyen lenne. Ha állat lenne, akkor mi lenne.
Másodszor Hálajátékot játszottunk csoportokban és párban. Zárókörben pár perces párbeszédet adtak elő, amiben elhangzott, hogy miért éreznek hálát egymás iránt. Fontos volt a szóbeli megfogalmazás.
Végezetül meghallgattuk Bagdi Bella: Szép nap ölelj most át engem c. dalát.

Képek