Boldogságóra Program

Boldogságóra: A hála
A kisegér és a meleg kabát
Mosolymanócskák foglalkozás
2025. szeptember

Cél: A gyerekek megismerjék és átérezzék a hála fogalmát, megtanulják felismerni és kifejezni a pozitív érzéseket, erősítve az empátiát és a közösségi élményt.
Korosztály: 6-7 év
Időtartam: 30-40 perc
Eszközök: papír, filctoll, színes ceruza, tábla, bábok, laptop, hangszóró

 Bemelegítés (3-4 perc):
Cél: ráhangolódás, pozitív érzések felidézése
• A gyerekek körben ülnek a szőnyegen. Beszélgetőkör kezdeményezése: „Mi tett ma boldoggá?”
• Tapssal kísérhetik a választ, mindenki, aki boldog pillanatot mond, tapsol.
 Rövid történet, vagy mese: (6-8 perc):
• A kisegér és a meleg kabát című mese meghallgatása. A mesét ujjbábokkal kísérve mondom el.
A kisegér és a meleg kabát
Egyszer volt, hol nem volt, élt egy kis szürke egérke, akit Cincinnek hívtak. Egy hideg téli napon Cincin az erdőben futkosott, de nagyon fázott. A bundája vékony volt, és a hideg szél csikorgott a kis orrocskáján.
Cincin sírdogálni kezdett:
– Bárcsak lenne valami meleg ruhám… jaj, de fázom, jaj, de fázom…
Ekkor megjelent egy kedves mókus, akinek piros kis kabátja volt.
– Szia, Cincin!- mondta a mókus.- Nézd, van még egy kabátkám, ami rád jó lehet!
Cincin szeme tágra nyílt, és örömében boldogan ugrott egy nagyot.
-Ó… köszönöm! Nagyon- nagyon köszönöm!
Ahogy felvette a kabátkát, érezte, hogy már nem bántja a hideg.
-Tudod- mondta Cincin- nem csak a kabát melegít, hanem az is, hogy valaki gondolt rám.
Aznap Cincin megtanulta, hogy a hála a szívet is felmelegíti, nem csak a testet.
És Cincin boldogan futkosott az erdőben, melegen és hálásan.
• Kérdések a mese után:
– Mit érezhetett Cincin?
– Te mikor éreztél hasonlót?

 Gondolatok a háláról (10 perc):
• A hála erősségdalának meghallgatása

• A Hála virága az erősségek kertjében:

 Hálafal készítése (10 perc):
• A gyerekek lerajzolják, hogy miért, vagy kiért hálásak, és a kis papírlapokat feltesszük a Hálafalra

 Összegzés és zárás (5 perc):
• Közösen megnézzük a hálafalat
• Rövid beszélgetés arról, hogyan éreztük magunkat, miközben hálát gyakoroltunk

Képek