Boldogságóra Program

A mai boldogságórán a pozitív gondolkodás, és az önmagunkkal való kapcsolat került a középpontba. Az óra elején egy rövid relaxációval hangolódtunk rá a közös munkára, majd mozgásos játékkal („Almát szedj ügyesen, szőlőt szedj ügyesen..”) aktivizáltam a gyerekeket. Ezt követően a témát bevezettem, beszélgettünk arról, mi tesz minket igazán boldoggá, és milyen apró dolgokért lehetünk hálásak a mindennapokban. A tanulók nagyon szép gondolatokat fogalmaztak meg, például: hálásak az anyukájukért, az ételért, a szeretetért, a tanulás lehetőségéért és Istenért. Szó volt arról is milyenek a hálás emberek és hogyan viselkednek. Beszéltünk arról hogyan tudjuk észrevenni a jót, még a nehéz helyzetekben is. A téma feldolgozásához egy mesét olvastam fel „A csodakantár” címmel, majd közösen kigyűjtöttük belőle a hálás szereplőket. Megbeszéltük hogyan kapcsolódik össze a hála érzése a boldogsággal. Készült feladatlap is amely segített az élmények elmélyítésében. Ezután a gyerekekkel „hálabefőttet” készítettünk, melybe egymásnak írták le miért hálásak a másiknak. Az órát közös énekléssel zártuk „Szép nap, ölelj most át engem” című dallal.

Képek