Boldogságóra Program

A boldogságfokozó hála

Nagy szerencsém volt szeptember hónap utolsó tanítási napján sikerült be jutnom egy másik 5-ik osztályba is, ahol részletesen meg tárgyaltuk a hála gyakorlásának fontosságát.
Az alábbi témákat beszéltünk át :
Köszönetet mondunk valamiért.
A hála az egyik leghatásosabb boldogságfokozó technika.
A hála gyakorlasa .
A hála mese .
A hála kapcsolatban áll a testi és lelki egészségünkkel.
Milyen előnyünk származik abból, ha hálásan gondolkodunk?
A hála mint stresszoldó technika.
Reggel, délben, este miért lehetünk hálásak.
Hálafa
Gondolattérkép
Fejezd be a megkezdett mondatokat.

V.B.
Szabo Aliz pszichologus
2018 szeptember

Képek