21 napos kihívás az egészségért! VI.

21-_nap.jpg

A 21 napos kihívás az egészségért a végéhez ért és a csoport minden tagja büszke magára. A mai nap átbeszéltük, hogy mi is történt velünk ez idő alatt. Sokat mozogtunk kint a szabadban, ha rossz idő volt bent sportoltunk, játszottunk, nagyokat sétáltunk és odafigyeltünk az egészséges táplálkozásra is. Megszerettük a zöld teát ez már mindennapos lett az uzsonnánál. Mi felnőttek is tettünk az egészségünkért gyalog, illetve kerékpárral jártunk dolgozni. A munkahelyen nem használtuk a liftet így naponta többször is lépcsőztünk a második emeletre. Vendégünk volt a gyerekek példaképe és jó barátja a kétszeres világbajnok, háromszoros Európa- bajnok Boronkay Péter magyar paratriatlonista. Egy rendhagyó testnevelés órát tartott majd beszélgetett a gyerekekkel. Egy klipet is készítettünk Péterrel ahol a gyerekek kérdeznek.
Ez történt Velünk a 21 nap alatt ! mert Jobb Velünk a Világ !

Képek