Boldogságóra Program

A megbocsátás gyakorlása témakörben a gyerekek meséltek egymásnak megbocsátás történeteket, amiben sajnos gyakran van részük. Megvizsgáltuk, hogy mi is történik akkor, ha egy személy megbánt egy másikat és emiatt harag keletkezik benne. Megállapítottuk, hogy el kell engedni a haragot, gyűlöletet, az összes negatív érzelmet és inkább jót kívánni annak, aki megbántott. Tény, hogy nehéz elviselni a minket ért bántást és fájdalmat, de a haragot hosszú ideig nem őrizgethetjük, hiszen rossz tanácsadó és magunkat büntetjük vele, valamint saját lelkiállapotunkat is megbetegítjük. A megbocsátásnak óriási gyógyító ereje van. Fontos, hogy a gyerekek megtanuljanak megbocsátani egymásnak és azt a mindennapi életükbe be is építsék. Erre volt jó alkalom a Bocsánatok c. játék is. Itt megbeszéltük, hogy milyen érzéseket váltott ki belőlük a megbocsátás (sértett-bántalmazó). A Te tetted? nyelvtörő is örömteli pillanatokat szerzett a gyerekeknek. Az Érzések játékánál pedig párban érzésekkel játszották el a felírt párbeszédet. Bocsánatkérő kártyákat is készítettek olyan személynek akit megbántottak, akinek sérelmet okoztak. Boldogító levelet is írtak arról, hogy mit jelent nekik a Boldogságóra. Ízelítő a válaszokból:
• „Sokat nevetünk, játszunk, énekelünk, szeretjük egymást.
• Ilyenkor nagyon boldognak érzem magam.
• Köszönöm, hogy van ilyen óra.
• Együtt lehetek a barátaimmal, jobban megismerhetjük egymást.
• Őszintén elmondhatjuk az érzéseinket.
• Sokat beszélgetünk, mindig meghallgatnak.
• Ha dühös vagyok akkor lenyugtat, ha pedig szomorú, akkor felvidít.
• Sokkal magabiztosabb lettem, jobban meg merek nyílni, pozitívan állok a dolgokhoz. Köszönöm BOLDOGSÁGÓRA!
• Ezek az órák heti egy alkalommal nagyon szoktak inspirálni arra, hogy soha, de soha ne adjam fel bármilyen veszteség ellenére sem. Annyi sok pozitív élményt szerzek ilyenkor, ezért soha nem érzem magam szomorúnak, hiszen erről szól az óra, benne is van a nevében (boldogság). Azt remélem, sohasem fog véget érni!
• Együtt nagyon jók vagyunk és minden nehézségen túllendülünk közösen.
• Ilyenkor kevésbé vagyok visszahúzódó, szorongó, hiszen játékosan beszélünk sok mindenről.”

Képek